Rugia i jej kredowe urwiska nad Bałtykiem, nazywane „białym złotem Rugii”, oraz lesiste, płaskie tereny przyciągają amatorów żeglugi, kolarstwa i wędrówek.

Rugia położona jest w południowo-zachodniej części Morza Bałtyckiego i jest największą wyspą wchodzącą w skład Republiki Federalnej Niemiec. Podobnie jak wyspa Uznam może pochwalić się niezwykle malowniczą linią brzegową z licznymi zatokami, wysepkami i półwyspami. W północno-wschodniej części wyspy rozciągają się lasy bukowe Parku Narodowego Jasmund. Wprawdzie to najmniejszy park narodowy Niemiec, ale z pewnością taki, który zaspokaja wszelkie gusta. Tutejsze wybrzeże jest skaliste, a śnieżnobiałe, kredowe klify, będące niejako zakończeniem rezerwatu, pięknie konweniują z granatowymi wodami Morza Bałtyckiego. W tej części wyspy plaże są raczej żwirowe, a właściwie drobnokamieniste. Do Rugii ściągają wielbiciele żeglarskich wypraw, miłośnicy wielogodzinnych wędrówek oraz pasjonaci jednośladów. Ci pierwsi powinni udać się do miejscowości Sassnitz – głównego portu wyspy, pełnego kutrów, statków, żaglówek i knajpek ze świeżymi, różnorodnymi gatunkami ryb. W porcie znajduje się również brytyjski okręt podwodny, który brał udział w konflikcie brytyjsko-argentyńskim o Falklandy. Dziś mieści się tu muzeum. Warto również rozpatrzyć wakacje na „dwóch kółkach” – wyspa od lat szczyci się idealnymi warunkami do uprawiania amatorskiego, bądź profesjonalnego kolarstwa. To prawdziwe eldorado dla rowerzystów.